カルグルトは便秘解消のイメージが強いですが、実は美容効果も評判なんですね。というのも、カルグルトで腸内環境を整えていくことで自然と便通も良くなってくる人が多いです。便通が良くなってくると、腸内に便が溜まっている時間が減っていきますよね。逆に便秘の時のように腸内に便が溜まっている時間が長くなるとどうな...
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